В этой книге акушер-гинеколог Дженнифер Линкольн делится своим опытом: развенчивает распространенные мифы о женском интимном здоровье, рассказывает о работе гормонов, гигиене, противозачаточных средствах и многом другом. Читательницы найдут ответы на волнующие их вопросы и смогут сделать важный выбор - в пользу здоровья и искренней заботы о себе.
В этом сборнике вы найдете игры, направленные на всестороннее развитие детей в возрасте от рождения до семи лет, с их помощью вы сможете улучшить память, физическое здоровье, моторику, координацию, логическое мышление вашего малыша, приучить его к творчеству, дисциплине и тем самым подготовить его к общению со взрослыми и сверстниками в детском саду.
Уникальная российская методика, не имеющая аналогов в мировой медицине, – Стрельниковская дыхательная гимнастика: восстанавливает нарушенное носовое дыхание; излечивает заикание и болезни голосового аппарата; высокоэффективна при лечении заболеваний бронхолегочной системы; избавляет от болей в сердце, ликвидирует спазм сосудов; укрепляет опорно-двигательный аппарат; помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы.
Серия от журнала "Отдохни!". Тайны истории - это новая уникальная коллекция книг исторической тематики, в которую вошли научно-популярные книги о самых загадочных событиях прошлого. Данные о деятельности тайных обществ и влиятельных политиков.
Тебя добиваются топовые девушки: назначают встречи, шлют эротичные фото, звонят по ночам. Это не фантазия и не сон, а результат абсолютно новой техники соблазнения от Алекса Лесли: стиль «Богатый лох». Если ты будешь строго следовать советам из этой книги, то уже совсем скоро телефон разорвется от предложений. И не всегда пристойных.
В сборник вошли две книги автора: «Психология влияния и обмана: инструкция для манипуляторов», «Психотипы человека: приемы влияния и психологические хитрости». Если в первой книге можно узнать о самых простых способах и методах, как распознать подлинные намерения и мысли человека. Как понять человека с первого взгляда только лишь по его манере одеваться и смеяться, по его почерку, стилю эсзмэсок, электронных писем, и даже татуировок?
В издании представлены методические рекомендации по применению системы акупунктуры мастера Тонга при лечении различных заболеваний. Система отличается от традиционной китайской медицины и основана на многовековых фамильных секретах семьи Тонг, знаменита своими мгновенными результатами, проста в обучении. В книге приводятся точки и эффективные рецепты для наиболее часто встречающихся болевых синдромов: болей в шее, плече, спине, голеностопном суставе, головных болей. Книга рассчитана на широкий круг читателей, но также будет полезна для специалистов по акупунктуре.
Описаны самые разнообразные химические средства, применяемые в быту для стирки, отбеливания белья, уборки квартиры, борьбы с молью и другими вредными насекомыми, для ухода за растениями и автомобилем, ремонта и т.д. Кратко рассказано об истории развития бытовой химии, приводится классификация отечественных препаратов, даны советы по их рациональному использованию. Для широкого круга читателей.
Автор этой книги, доктор медицинских наук и врач травматолог-ортопед с более чем 40-летним опытом, рассказывает, почему при стрессе болят мышцы, связки, кости и суставы, как лечить боль во всем теле и что сделать для снятия эмоционального и физического напряжения. Он делится упражнениями, которые помогут вам победить боль, выйти из стресса и почувствовать себя лучше.
Серия книг "Карманный целитель" позволит вам применять средства народной медицины. Советы просты, а рецепты составлены из доступных ингредиентов. Вы научитесь приготавливать целительные отвары, настои и мази, научитесь все это грамотно применять. Все приведенные методы абсолютно безопасны, ведь народные средства не содержат химии! Жизнь современного человека полна стрессов и перегрузок. А так хочется сохранить бодрость, быть стройным, юным и красивым! Будьте здоровы!
Многие из людей 45+ начинают списывать на возраст повторяющуюся бессонницу, боли в спине, тревогу, пониженное настроение или ускользающую память. Вы должны знать, что более 20 % взрослых людей страдают неврологическими расстройствами, которые и могут вызывать такие симптомы. Эти состояния способны перерасти в серьезные заболевания – деменцию, синдром раздраженного кишечника, хронические головные боли – и даже вызвать депрессию.
"Бакалавр. Академический курс" - серия книг для подготовки к поступлению высшие учебные заведения или для тех, кто уже учится по этим специальностям. Адресовано студентам и преподавателям факультетов вузов, слушателям подготовительных курсов и вузов, а также студентам, изучающим эти науки в рамках различных программ вузовской подготовки.
Самый полный список аналогов дорогих лекарств! Доказательный фармацевт и провизор Дарья Михайлова, автор блога @about_apteka, расскажет, как сэкономить на препаратах и при этом не навредить здоровью. Насколько эффективны аналоги и чем они отличаются от оригинальных препаратов? Почему цены на разные дженерики так сильно разнятся? И как выбрать тот самый подходящий и не переплачивать?
Каждый из нас – часть природы, часть космоса, часть Вселенной. Чтобы быть преуспевающим, счастливым, здоровым, нужно понимать ритмы мироздания и жить в гармонии с ними. Лунный календарь – один из самых действенных инструментов, помогающих нам настроиться на эти ритмы, поймать свою «счастливую волну» и использовать все перемены себе во благо.
Игорь Кехтер – ресторатор, член Международной гильдии гастрономов. С 2013 по 2016 год он был мэром Суздаля. Владелец фермерского ресторана «Огурец», Кехтер с удовольствием исследует и популяризирует русскую кухню, во многом влияя на вектор развития отечественной гастрономии. Многолетний опыт смелого экспериментирования с традиционными рецептами виноделия позволил автору книги накопить достаточно практических знаний для работы над созданием Музея национальных русских напитков. Все напитки для книги специально приготовлены руками автора из аутентичных продуктов, а в рецептах раскрыты секреты ингредиентов, позволяющих достичь самого вкусного результата. Эта книга – путеводитель по сказочной стране домашних русских напитков, о нашей национальной культуре, о родных кулинарных традициях.
