У вас болит задняя поверхность шеи, спина, плечи, локти, кисти, бедра, колени или ступни и эта хроническая боль не покидает вас уже в течение многих лет? Вам поставили диагноз грыжа межпозвоночного диска, артроз или воспаление? Операция не принесла результатов или вам сообщили, что излечиться невозможно? Все эти проблемы решаемы с помощью книг данной серии, авторы которой годами разрабатывали и оптимизировали систему самопомощи.
Руководство позволит разработчикам, интересующимся паттернами проектирования в Kotlin, применить свои знания на практике. В книге рассматриваются классические и современные паттерны проектирования, демонстрируются практические подходы к их реализации и соответствующие методологии.
Гипертоническая болезнь – хроническое заболевание, главным симптомом которого является длительное и стойкое повышение артериального давления. Повышенное давление приводит к преждевременному изнашиванию артерий, причем повреждение сосудов происходит во всех без исключения органах. Как вовремя распознать гипертонию и не допустить развития осложнений?
Большая книга о здоровье спины и суставов включает в себя описание причин появления болевых симптомов, профилактические программы для людей, находящихся в зоне риска, способы борьбы с головными и сердечными болями, а также практические советы для снятия усталости и выхода из состояния стресса. От ступней до головы — автор описывает все «этажи» тела и дает рекомендации по сохранению здоровья каждого из них.
Каждый человек может попасть в непривычную, а иногда и опасную ситуацию, например, заблудиться в лесу во время сбора грибов, оказаться в эпицентре стихийного бедствия или подвергнуться нападению животного. Хорошо, конечно, если ничего такого никогда не случится, но, как говорится, предупрежден – значит вооружен. В подобной ситуации человек должен найти силы сделать все возможное и невозможное, чтобы спасти и себя, и тех, кто рядом. Эта книга написана для ребят, которые хотят научиться выживать в любых нестандартных, угрожающих здоровью условиях и отстаивать свою жизнь, а также быть способными оказать помощь другим.
Полный справочник, содержащий актуальные сведения по лабораторным анализам. Авторы, врачи и ученые, приводят современные данные, основанные на последних достижениях медицинской науки и здравоохранения. В книге вы найдете методики проведения лабораторных исследований, расшифровку показателей при норме и патологиях, рекомендации по подготовке к анализам, а также характеристику заболеваний, сопровождающихся изменениями в составе крови.
Хотите зарабатывать на ставках и обыгрывать букмекеров? Эта книга научит вас анализировать матчи, как эксперт, применять эффективные стратегии и правильно управлять банкроллом, чтобы минимизировать риски. Вы узнаете, как выбирать надежных букмекеров, избегать ловушек и использовать финансовые стратегии для стабильного заработка. Ставки — это не азарт, а расчёт! Если вы хотите сделать прогнозирование прибыльным, эта книга станет вашим надёжным проводником в мире успешных ставок.
Мечтаете о сочных помидорах, ароматных перцах и хрустящих огурцах, выращенных своими руками? Лариса Кочелаева, агроном и автор популярных книг о садоводстве, поделится своими знаниями и секретами выращивания рассады. Весь процесс, от выбора семян до высадки в грунт, в одной книге. На каждом шагу, от подбора культур до подготовки грядок, Вы получите подробные инструкции.
Виталий Леонтьев — самый популярный и продаваемый автор компьютерных книг в России. В его копилке — множество самоучителей, помогающих читателям любого возраста с разным уровнем подготовки освоить азы компьютерной грамотности. Книги Виталия Леонтьева написаны с юмором и любовью к предмету, а вся информация в них подкреплена наглядными примерами.
Мультиварки появились относительно недавно и сразу стали приобретать популярность. Это объясняется их многофункциональностью, простотой и удобством использования. В них можно готовить самые разнообразные блюда для всей семьи, в том числе для детского питания. Этот прибор позволяет проводить разную кулинарную обработку продуктов (мяса, рыбы, птицы, овощей, круп, бобовых, фруктов и ягод).
Издательство "БХВ-Петербург" выпустило книги по электронике для профессионалов и любителей. Благодаря таланту авторов вы можете научиться многому и разбираться в электронике как заправский мастер. Эти книги по электронике являются настоящей сокровищницей для профессиональных инженеров-электронщиков и радиолюбителей
С помощью этого учебника вы можете изучить javascript, начиная с нуля и заканчивая продвинутыми концепциями вроде ООП. Мы будем использовать браузер в качестве окружения, но основное внимание будет уделяться именно самому языку javascript. Давайте посмотрим, что такого особенного в javascript, чего можно достичь с его помощью, и какие другие технологии хорошо с ним работают.
Эта книга — практичное и содержательное руководство для владельцев кошек. Она расскажет, как поддерживать здоровье кошки каждый день и помочь, если питомец попал в экстренную ситуацию, будь то рана, отравление, укус насекомого или перелом. Вы узнаете, как распознать боль у кошки, что нужно иметь в аптечке первой помощи, как ухаживать за животным после операции, как сделать переноску из подручных материалов. Книга рассказывает, что нужно кошке для здоровья и хорошего самочувствия: каким должно быть питание, как ухаживать за зубами и когтями, как дрессировать кошку и стимулировать ее умственное развитие. А еще поможет лучше понимать поведение питомца.
В современном мире мы проводим перед экранами большую часть своей жизни. Компьютеры, смартфоны, планшеты и LED-освещение стали неотъемлемой частью нашего быта и работы. Однако мало кто задумывается о том, какой вред эти технологии могут нанести здоровью глаз. «Гид по защите зрения» – это практическое руководство для всех, кто хочет видеть мир чётко и ярко на долгие годы. Берегите свои глаза – они у вас одни!
Каждый из нас рано или поздно сталкивается с необходимостью ремонта. Теперь его можно сделать, не прибегая к дорогостоящим услугам профессионалов ! Эта книга поможет вам разобраться во всех тонкостях ремонта и самостоятельно решить любую задачу. Здесь собраны решения и самых распространенных бытовых проблем, и сложностей, с которыми сталкиваются профессиональные мастера. От сантехники и электрики до внешней и внутренней отделки. Все этапы работ сопровождаются подробными пошаговыми инструкциями с фотографиями. Сделайте ремонт сами! Быстро, экономично, качественно!
