Главная » 2023»Февраль»28 » Марк Лорен. Тренируемся дома. Мощная система упражнений без спецусловий
14:51
Марк Лорен. Тренируемся дома. Мощная система упражнений без спецусловий
В этой книге Марк Лорен (профессиональный тренер спецназа) делится принципами своей потрясающе эффективной программы — простые упражнения, для которых требуется лишь сопротивление вашего тела, плюс правильное питание позволят вам выглядеть идеально за очень короткие сроки.
