Второе издание книги известного американского сексотерапевта Рут Вестхаймер Секс для чайников призвано повысить сексуальную грамотность читателя. В популярной форме, но в то же время информативно, в ней раскрываются основы анатомии, физиологии и психологии секса, даются советы по основам партнерских отношений. Значительное внимание уделено способам контрацепции и описанию болезней, передающихся половым путем, т.е. проблеме безопасного секса, а также способам достижения сексуального удовлетворения. Большое внимание автор уделяет проблемам воспитания правильного отношения к сексу у подростков.
Бороться с таким мощным врагом, как вирус, может только сильный организм. Чудодейственных лекарств от вируса нет. Лекарства могут только подстегнуть иммунитет, смягчить симптомы и справиться с вторичными осложнениями… Первостепенное значение при заболеваниях, вызванных вирусами, имеет питание, как во время болезни, так и в период восстановления после нее. Как сказал Мигель де Сервантес, «здоровье всего тела куется в кузнице нашего желудка». Диеты при разных вирусных инфекциях могут значительно отличаться друг от друга! Как питаться при различных недугах, вы найдете на страницах книги.
Как хочется, что всегда было нормальное давление 120/80! Чувствуешь себя так хорошо, что хоть в космос посылай! Однако гипертония и гипотония подкрадываются исподтишка и приводят с собой другие, еще более серьезные заболевания. У современной медицины есть целый арсенал средств и методов борьбы с этими «тихими убийцами». Помочь гипертоникам и гипотоникам разобраться в сложных медицинских вопросах сможет эта книга из серии «Авторские методики».
Это практическое руководство даст ответы на все вопросы, касающиеся полового созревания, предохранения от беременности и венерических болезней, развеет мифы о сексе, а также поможет преодолеть подростковые комплексы и выстроить личные границы в отношениях.
С помощью книги вы научитесь использовать кредит во благо и узнаете: • Какой кредит брать не стоит, • Как оформить ипотечные каникулы, • Куда обращаться в случае нарушения ваших прав, • Что делать, если вы столкнулись с обманом и мошенничеством.
Эта книга ответит на вопросы: почему возникла скука в постели, в чем особенность именно вашей пары, как все исправить? А 58 доступных каждому практических ключей помогут возродить былую страсть. Применяйте и наслаждайтесь сексом!
В настоящей книге сделана попытка в доступной форме дать простейшие инструменты для самовыражения личности фотолюбителя. Еще одной важнейшей целью являлось утверждение простой идеи о том, что обработка изображения на компьютере — это не "злостная измена святому делу фотографии", а обязательная, важнейшая и творческая часть работы фотографа. Затем, ставилась цель прочно внедрить в головы коллег по увлечению фотографией понятие "процесс обработки" (workflow), как персональной совокупности операций обработки.
9 оригинальных комплексов силовых упражнений на разные группы мышц для мужчин и женщин. Иллюстрации с пошаговым описанием каждого упражнения, что позволит вам повторить его с первого раза.
Данная книга позволяет в кратчайшие сроки освоить принципы работы в программе Autodesk Inventor, и научиться создавать трехмерные модели высокой сложности. Издание рассчитано как для начинающих пользователей программы, так и для опытных инженеров, желающих улучшить свои навыки благодаря советам профессионала.
Светлана Троицкая – бессменный руководитель центра естественной коррекции зрения и оздоровления – уже 28 лет помогает людям восстанавливать зрение и избавляться от глазных болезней без операций и лекарств. Автор разрушает стереотипы о причинах возникновения тех или иных проблем с глазами и дает читателям не просто набор упражнений, а комплексную программу для восстановления зрения и здоровья.
Книга популярного блогера Екатерины Кутяниной перенесет вас в страну лайфхаков, где вы – фея чистоты, а уборка дарит удовольствие, не отнимает много времени, сил и денег. Советы пригодятся всем без исключения женщинам, которые хотят видеть своей дом уютным и экологичным, но не желают посвящать свою жизнь бесконечной уборке и гонке за чистотой.
Перед вами уникальный учебник обогащения, в котором собраны самые действенные методики привлечения денег. В ней вы найдете весь спектр эзотерических методик: фэн-шуй, астрологии, магии, свод народных примет и признанных авторских методик, которые будут сопровождать вас на поприще управления денежной энергией.
Мультиварка - современный кухонный прибор, предназначенный для тех людей, кто предпочитает домашнюю пищу. С ней приготовить разнообразные блюда для всей семьи или к приходу гостей легко и просто, нужно только подготовить продукты и установить необходимый режим. Предлагаем рецепты кулинарных блюд для мультиварки из мяса, птицы, рыбы и морепродуктов, овощей, а также вкусных десертов и выпечки.
В книге "Женский оргазм. Лучшее руководство" подробно описаны 11 видов женского оргазма и техники как достичь полного удовлетворения партнерши, в том числе и техника сквирта. Рассказаны 9 способов помочь партнерше достичь оргазма. Даны 4 совета женщинам, которые не могут насладиться им – как это исправить. И описаны 20 поз мужчина сзади для яркого женского оргазма. После прочтения книги возникает страстное желание – применить знания на практике и увидеть свою женщину довольной и удовлетворенной!
В сборнике собраны книги по цветовой и кодовой маркировке радиоэлементов импортного и отечественного производства по номиналам, рабочему напряжению, допускам и другим характеристикам. В них вы найдете данные по буквенной, цветовой и кодовой маркировке компонентов, по кодовой маркировке зарубежных полупроводниковых приборов для поверхностного монтажа , логотипы и буквенные сокращения при маркировке микросхем ведущих зарубежных производителей, а также рекомендации по использованию и проверке исправности электронных компонентов.
