С возрастом боль в суставах становится все более частым спутником движения и мешает наслаждаться жизнью. Новая книга специалиста по болезням опорно-двигательного аппарата Валентина Дикуля посвящена эффективному и безопасному способу справиться с болью в локтях, коленях и спине – самомассажу, или миорелаксации.
В справочнике подробно рассмотрена цветовая и кодовая маркировка электронных компонентов: пассивных и активных, как в традиционных, так и в SMD корпусах.
Лучший доктор — ты сам — пошаговое практическое руководство по поддержанию здоровья, самовосстановлению и самоисцелению в любом возрасте при помощи простых методов традиционной китайской медицины, которые совсем не сложно освоить и легко применять самостоятельно в домашних условиях.
"Большая иллюстрированная энциклопедия" — это современная универсальная энциклопедия, в ней содержатся сведения по всем областям науки, техники, литературе и искусству; вся важнейшая историческая, экономическая, географическая и политическая информация по всем странам мира; все крупнейшие персоналии всех времен и народов; все значительные события общественной и культурной жизни России и мира.
В этой книжной серии вы найдете анекдоты на самые разные темы: про любовь и отношения, деньги и кризис, науку и армию. Не старайтесь запомнить понравившиеся – в нужный момент они сами всплывут в памяти и заставят ваших друзей и близких улыбнуться.
Книга «Устройство, работа и наладка швейных машин» состоит из двух частей. В первой части рассматриваются вопросы, связанные с процессами изготовления стежков, свойства стежков, характеристики швейных машин, их устройство, работа, регулировка и методы устранения неполадок, возникающих в процессе эксплуатации. Во второй части книги даны система планово-предупредительного ремонта швейного оборудования, порядок разборки, сборки и наладки швейных машин
Настоящее издание представляет собой электронную версию книги: Богачева Т.Г. "1С:Предприятие 8 Управление торговыми операциями в вопросах и ответах: практическое пособие", издание 7.
Документальный триллер основан на воспоминаниях очевидцев, документах. Также могут использоваться воспоминания самого автора. При этом авторская точка зрения проявляется в отборе и структурировании материала, а также в оценке событий. На суд читателя предлагается законченная версия событий, существенно дополняющая, а зачастую и опрокидывающая предлагавшуюся прежде.
Чем популярнее становится бодибилдинг, тем больше возникает вопросов о том, как правильно им заниматься. Какой тренировочный режим наиболее эффективен? Как правильно построить тренировку? Как добиться того, чтобы мышцы были рельефными? Бодибилдингу посвящено немало книг, однако все они раскрывают лишь отдельные проблемы. Используя методы, предложенные в нашей книге, а также комплексы тренировок, советы как правильно питаться, способы восстановления, – вы добьетесь желаемых результатов.
Книга доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием кинезитерапия. Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему.
Однотомная Популярная медицинская энциклопедия содержит 984 статьи, посвященные вопросам укрепления и сохранения здоровья, предупреждению болезней человека, уходу за детьми и рациональному физическому из воспитанию, личной и половой гигиене, уходу за больными, первой помощи при отравлениях и угрожающих жизни состояниях и др. В энциклопедии публикуются также статьи по избранным вопросам теоретической медицины: биологии, генетике, физиологии и т.д. Том хорошо иллюстрирован.
В книге представлены компьютерные модели промышленных изделий разного назначения – от чашки и ювелирных изделий до автомобилей, самолетов и фантазийных объектов. В процессе их поэтапного воплощения читатель освоит навыки работы с графическими системами компьютерного моделирования и проектирования.Издание предназначено для студентов, обучающихся компьютерному дизайну, а также тех, кто самостоятельно хочет освоить приемы 3D-моделирования в графических системах.
Чтобы вести фермерское хозяйство, требуется немало времени, сил, средств и знаний. Эти 24 книги помогут вам организовать фермерское хозяйство на вашем участке. Здесь вы найдете немало полезной информации о садоводстве, виноградарстве, животноводстве, производстве кормов и многом другом. В книгах даны рекомендации по постройке и оборудованию помещений. Эти издания станут вам прекрасным помощником в ведении хозяйства.
Мир огромен и потрясающе интересен. Постоянным напоминанием об этом служит серия «Самая нужная книга для каждого»: легкие, но познавательные и интересные книги помогут вам узнать много нового о себе и окружающем мире. Необыкновенные, захватывающие, интересные, потрясающие и абсолютно достоверные факты, которые вы наверняка не знали. Каждый найдет в этой серии свою самую нужную книгу.
«Авторские методики. Психология и здоровье» – это серия книг, которые помогут разобраться в себе и найти путь к счастью, обрести гармонию в семье и взаимоотношениях с людьми, ставить цели и добиваться их, а также познакомиться с уникальными методиками самоисцеления от известных нейрохирургов и других авторов.
