Программы и русификаторы бесплатно,фильмы,музыка, игры. -
Меню сайта

Категории раздела
Это интересно [16]
Русификаторы [4]
Наши разработки [247]
Графика [2331]
Видео [1366]
Кино [107]
Обои и 3D-хранители экрана [95]
Аудио [339]
Безопасность !!! [25]
Сеть и интернет [2188]
Обслуживание системы [6581]
Новости [13]
Linux [378]
Драйвера [761]
Игры [2483]
Музыка. [5874]
Разное [299]
Android [2280]
Мобилка [147]
Портабл [4263]
Репак [1159]
Юмор [1006]
Дизайн и Фотошоп [642]
Инсталляторы и патчи [6]
Шаблонные редакторы [18]
Редакторы ресурсов [21]
Распаковка и защита [7]
Программирование [326]
Переводчики и словари [135]
Шрифты [33]
Художественные книги [997]
Статьи [18]
Кулинария [1725]
Психология [118]
Малышам и школьникам [187]
Книги и справочники [7913]
Журналы [2295]
Всё про автомототехнику [263]
Оружие и боевые исскуства [219]
Aудиокниги [244]
Навигация [365]
Мультфильмы [503]
Видеоклипы [242]
Документальные фильмы [915]
Обучающее видео [1787]
Концерты [173]
Вторая мировая война [103]
Назад в СССР [25]

Наш опрос
Какой файлообменник вам по душе?
Всего ответов: 3485

Главная » Оружие и боевые исскуства
1 2 3 ... 14 15 »
Это уникальное в своем роде пособие исчерпывающим образом освещает проблемы женской самообороны от хулиганских и преступных посягательств. Автор, известный российский мастер боевых и спортивных единоборств детально рассмотрел все аспекты психологической, тактической и технической подготовки женщин к эффективной самозащите в разнообразных ситуациях повседневной жизни. Данная книга, безусловно, станет настольной не только для девушек и женщин, но также для родителей, заботящихся о счастливой судьбе своих дочерей, и для руководителей женских групп самозащиты.

СКАЧАТЬ НА ФОРУМЕ



Категория: Оружие и боевые исскуства | Просмотров: 14 | Добавил: Михаил | Дата: 10 Июля 2018

Как накачать силу и мышечную массу, занимаясь без тренера? В силовом спорте, как и в любой другой деятельности, есть свои секреты, которые должен знать каждый спортсмен-силовик. И одним из главных секретов являются правильно построенные циклы напряжения и восстановления. Циклирование нагрузки гарантированно приведет к быстрому росту ваших результатов и поможет навсегда избежать застоев. Если вы хотите прогрессировать и не использовать при этом стероиды, то эта книга для вас. Если вы вынуждены тренироваться без тренера, то эта книга позволит вам это делать правильно.




Категория: Оружие и боевые исскуства | Просмотров: 21 | Добавил: kbh | Дата: 05 Июля 2018

Классическое учебное пособие по таиландскому боксу. В книгах изложены и подробно проиллюстрированы основы техники таиландского бокса в объеме, достаточном для формирования начального фундамента технических навыков и умений, с учетом эффективности и целесообразности использования тех или иных приемов в боевой деятельности




Категория: Оружие и боевые исскуства | Просмотров: 20 | Добавил: kbh | Дата: 30 Июня 2018

Пол Уэйд провел девятнадцать лет в самых страшных и славящихся своей жестокостью тюрьмах США — «Ангола» и «Мэрион». Именно там, в отсутствие специального «железа» и тренажеров, он сформировал свою уникальную систему упражнений для быстрого развития физической силы и выносливости. Методики, которые используют только упражнения с собственным весом, называют калистеникой. Тренировки атлетов должны быть подчинены особым правилам, чтобы не превратиться в банальный набор бессистемных и бессмысленных упражнений. Неправильная нагрузка может спровоцировать боли или неприятные ощущения в спине, плечах, локтях, коленях.




Категория: Оружие и боевые исскуства | Просмотров: 19 | Добавил: kbh | Дата: 28 Июня 2018

Замечали ли вы, что чем более высоким уровнем мастерства обладает человек, тем больших успехов он добивается, прилагая для этого меньше усилий? И умение управлять силой не является исключением из этого правила. С древних времен было разработано поразительное количество способов для генерирования "нечеловеческой" силы.




Категория: Оружие и боевые исскуства | Просмотров: 23 | Добавил: kbh | Дата: 26 Июня 2018

Практическое руководство по бросковому бою. В основе авторской методики - многолетний опыт работы инструктором рукопашного боя с бойцами специальных подразделений.




Категория: Оружие и боевые исскуства | Просмотров: 34 | Добавил: kbh | Дата: 17 Июня 2018

Чтобы научиться защитить себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самозащиты в целом и тщательно овладеть основными приемами. Именно такая высокоэффективная и универсальная система представлена в книге "100 лучших приемов самозащиты". Сочетание простоты и эффективности сделало предлагаемую читателям на страницах книги систему самозащиты очень популярной и востребованной во многих странах мира.

СКАЧАТЬ НА ФОРУМЕ



Категория: Оружие и боевые исскуства | Просмотров: 46 | Добавил: Михаил | Дата: 11 Июня 2018

Эти книги - попытка системно изложить основы практического владения традиционным оружием ниндзя в той форме, в которой это искусство дошло до нас, и в тех пределах, которые возможно изложить без искажений на бумаге.




Категория: Оружие и боевые исскуства | Просмотров: 29 | Добавил: kbh | Дата: 02 Июня 2018

В книге впервые открываются знания, позволяющие одержать победу в реальной схватке над любым противником независимо от уровня его подготовки! Вас ждет знакомство с удивительной по своей эффективности отечественной системой, получившей название — Школа Адекватного Реагирования. Книга насыщена большим количеством практических упражнений, неизвестных в других традициях. Это уникальные боевые и лечебные комплексы, специальные медитативные практики и многое другое.

СКАЧАТЬ НА ФОРУМЕ



Категория: Оружие и боевые исскуства | Просмотров: 35 | Добавил: Михаил | Дата: 27 Мая 2018

В книге Спецприёмы рукопашного боя. Практическое пособие с помощью рисунков и подробного описания представлены приемы рукопашного боя, использовавшиеся в годы Второй мировой войны военнослужащими армий и сотрудниками спецслужб СССР, Великобритании, США. Книга предназначена, в первую очередь, военнослужащим армии, внутренних и пограничных войск. В настоящее время многие из этих приемов могут эффективно использовать обычные граждане в целях самозащиты от преступных посягательств.

СКАЧАТЬ НА ФОРУМЕ

Категория: Оружие и боевые исскуства | Просмотров: 36 | Добавил: Михаил | Дата: 27 Мая 2018

Убойные приемы рукопашного боя от признанного эксперта самообороны, обладателя черного пояса по джиу-джитсу Мартина Дж.Догерти! То, чему обучают только в элитных войсках, теперь доступно и вам. Джебы и кроссы, хуки и апперкоты, удары по голове и по корпусу, блокирующие приемы, захваты и броски, крюки и подсечки, ведение боя из разных положений, противостояние вооруженному противнику — вот далеко не полный перечень возможностей, которые откроет вам это практическое руководство.




Категория: Оружие и боевые исскуства | Просмотров: 25 | Добавил: kbh | Дата: 15 Мая 2018

Эта книга с подробными анатомическими рисунками наглядно демонстрирует, как работают мышцы тела во время выполнения ключевых приемов различных боевых искусств. Развернутые иллюстрации и текст, написанный доступным языком, помогут вам понять, тренировке каких групп мышц нужно уделить максимальное внимание, чтобы улучшить результат тех или иных приемов.

СКАЧАТЬ НА ФОРУМЕ



Категория: Оружие и боевые исскуства | Просмотров: 32 | Добавил: Михаил | Дата: 11 Мая 2018

Как бы сильно ни били пушки, метко ни стреляло ружье, судьба любой битвы решалась в рукопашном бою, когда воистину проявлялись мужество солдата и его готовность отдать свою жизнь за родную землю.

СКАЧАТЬ НА ФОРУМЕ



Категория: Оружие и боевые исскуства | Просмотров: 31 | Добавил: Михаил | Дата: 10 Мая 2018

Уникальные пособия для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности. Система оперативного карате держалась в глубокой тайне, и только сегодня стало возможно раскрыть ее элементы для изучения. Изложенный в книгах курс овладения приемами оперативного карате и рукопашного боя с использованием шеста, палки, трости значительно расширяет возможности тех, кто занимается боевыми искусствами, и позволит в короткие сроки получить специальные навыки, чтобы в силовом единоборстве дать эффективный отпор любому сопернику.

СКАЧАТЬ НА ФОРУМЕ

Категория: Оружие и боевые исскуства | Просмотров: 35 | Добавил: Михаил | Дата: 04 Мая 2018

Эта брошюра первая в серии книг, посвященных традиционному русскому боевому искусству. Так уж сложилось, что сейчас русские практически ничего не знают о своей исконной воинской традиции. Мы постараемся ликвидировать имеющийся информационный вакуум и максимально качественно осветить вопросы, связанные с русским боевым искусством, воинской традицией и культурой. Хотелось бы предостеречь читателей, особенно уже имеющих опыт занятий какими-либо единоборствами от скоропалительных выводов о том, что такое Буза, ориентируясь только на материалы этой брошюры. Например, представленная здесь техника выполнена для наглядности в демонстрационной манере, поэтому выглядит очень амплитудной, размашистой. На самом деле, для Бузы более характерна экономичная, сильная работа на коротких движениях. Буза - это огромный мир и чтобы сложилось правильное представление о том, что это такое необходимо время и большой объем информации.

СКАЧАТЬ НА ФОРУМЕ



Категория: Оружие и боевые исскуства | Просмотров: 39 | Добавил: Михаил | Дата: 30 Апреля 2018

Форма входа
Логин:
Пароль:

Аккаунт






Поиск

Молитва иконе Спасу Вседержителю (часовня)
Календарь
«  Июль 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031

Разное
  • Пневматическое оружие

  • Поиск в Yandex

  • Поиск в Google

  • Поиск в Yahoo

  • Поиск в Rambler

  • Проверка файла на вирусы

  • Проверить сайт на вирусы

  • Драйвера NVIDIA

  • География IP

  • Посещаемость сайта


  • Помощь сайту






    Реклама





    Статистика

    В сети всего: 22
    Гостей: 14
    Пользователей: 8

    bird1974, Sergey_1971, Sbvovik, Cattfeo, Tango, Mufka, aleks196504, zavbars


    www.strelec-guns.by © 2018