| Михаил | Дата: Суббота, 15 Февраля 2020, 23:50 | Сообщение # 1 |
 Зам. по русификации
Группа: Администратор
Сообщений: 34841
Статус: Отсутствует
| В этом курсе собраны все 9 упражнений и развивающих методик для эрекции. Вы узнаете всё о своих интимных мышцах, узнаете где они находятся, научитесь их развивать и контролировать.
Содержание курса
Упражнение №1 — ‘Почувствуй интимные мышцы’
Вы знаете сколько интимных мышц управляют членом и эрекцией? Нет, не одна, а целых три. Их название, как их найти и как почувствовать — это цель первого упражнения.
Упражнение №2 — ‘Работаем с лонно-копчиковой мышцей’
Находить уже научились, теперь разрабатываем главную интимную мышцу. Упражнения нужно делать не меньше 10-21 дней.
Упражнение №3 — ‘Упражнения Кегеля для мужчин’
Сегодня — упражнение Кегеля! Это самое известное в урологии упражнение. Рекомендуется и мужчинам, и женщинам.
Упражнение №4 — ‘Контроль эрекции’
Сегодня переходим к тяжелой артиллерии — контролю над эякуляцией. Учимся считать свою длину полового акта. Когда делать паузу и как продолжать. Для упражнений понадобятся все техники, которые мы выполняли раньше с интимными мышцами.
Упражнение №5 — ‘Контроль возбуждения’
Какое бывает возбуждение? Что значит сильное и слабое возбуждение. Учимся оценивать и управлять возбуждением.
Упражнение №6 — ‘Степень и контроль эрекции’
Вы уже почувствовали, что эрекция — это не бесконтрольное состояние, а вполне себе управляемое явление. Настолько управляемое, что мы можем даже оценить его в цифрах. Этим мы и займёмся.
Упражнение №7 — ‘Фаллическая атлетика’
Мы уже изучили все три половые мышцы. Почувствовали как они управляют эрекцией. Теперь мы будем делать их сильнее.
Упражнение №8 — ‘Массаж эрогенных зон’
Какой же спорт без массажа? Правильный интимный массаж даёт не только уменьшение сосудистого и секреторного застоя, но и повышение выделения половых гормонов.
Упражнение №9 — ‘Бонусный урок!’
Немного о здоровой жизни. Бады и средства для потенции и эрекции. Заключение.
Помните! Любые упражнения как и любой спорт действуют по принципу — чем дольше, тем лучше. Курс рассчитан минимум на 2-3 месяца занятий. Хотите стать чемпионом — занимайтесь 7-8 месяцев.
Информация о видео
Название:Упражнения для эрекции — Полный курс
Автор: Доктор Макарова
Год выхода: 2020
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 30 мин
Формат: MP4, docx
Видео: AVC, 1280x720, ~337 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 535 Mb
|
| |
| |
| marad-on | Дата: Воскресенье, 16 Февраля 2020, 14:33 | Сообщение # 2 |
 Генерал-полковник
Группа: Пользователь
Сообщений: 280
Статус: Отсутствует
| Ну с этих ФО мне скачать вообще не судьба. Прощай, эрекция!
|
| |
| |
