[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » Книги и Справочники » Книги и справочники. » Бодибилдинг для начинающих /Хейденштам Оскар/ (Бодибилдинг для начинающих)
Бодибилдинг для начинающих /Хейденштам Оскар/
kbhДата: Воскресенье, 12 Января 2020, 10:06 | Сообщение # 1
Генерал-полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 17078
Статус: Отсутствует
Книга станет отличным пособием для всех, кто хочет поддерживать хорошую физическую форму или мечтает о чемпионатах по бодибилдингу. Для этого вам понадобятся лишь эспандер, гантели, штанга, перекладина и настойчивость. Все остальное вы найдете в методических разработках книги, гарантирующих, что уже через год лишние жировые отложения или худоба уйдут и ваше тело станет упругим, мускулистым и сильным. Упражнения, приемы, движения, включая жимы, шраги, пулловеры и становую тягу, подробно описаны и проиллюстрированы.

Название: Бодибилдинг для начинающих
Автор: Хейденштам Оскар
Издательство: ФАИР-Пресс
Год: 2000
Формат: pdf
Страниц: 182 (сдвоенные)
Размер: 13.4 Мб
Язык: русский


 
Форум » Книги и Справочники » Книги и справочники. » Бодибилдинг для начинающих /Хейденштам Оскар/ (Бодибилдинг для начинающих)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:


www.strelec-guns.by © 2020