| kbh | Дата: Вторник, 25 Декабря 2018, 16:47 | Сообщение # 1 |
 Генерал-полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 19836
Статус: Отсутствует
| Личный опыт восстановления и сохранения зрения при работе за компьютером. Будет полезна всем и каждому, кто проводит за компьютером более 1 часа в день. В настоящее время компьютер настолько сильно нам помогает, что отказаться от него мало кто может. Да в этом и смысла нет. Но вместе с его помощью мы получаем целый букет проблем:
— головные боли,
— утомляемость,
— раздражительность,
— развитие близорукости,
— сколиоз.
Именно это наиболее частые симптомы, которые имеют люди XXI века.
Ухудшение зрения одна из самых тяжёлых проблем. Я не буду рассказывать, почему так важно беречь свои глаза. По-моему, это и так очевидно — через несколько лет Вы не обойдётесь без очков и контактных линз. А восстановление зрения — это серьёзная работа над собой.
Поэтому лучше не допускать ухудшения зрения, чем потом пытаться его восстановить.
Название: Зрение и компьютер. Как не потерять зрение при работе за компьютером
Автор: Михаил Титов
Издательство: Издательские решения
Год: 2018
Страниц: 18, цв. ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2, pdf
Размер: 11,8 Mb
Сообщение отредактировал kbh - Вторник, 25 Декабря 2018, 16:48 |
| |
| |
| r154 | Дата: Среда, 26 Декабря 2018, 23:07 | Сообщение # 2 |
|
Генерал-полковник
Группа: Пользователь
Сообщений: 300
Статус: Отсутствует
| ...
Step.
By step.
Пока от монитора не ослеп (с) Шнуров
|
| |
| |
