Известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни? Автор развенчивает самые известные мифы о боли в спине. Советует, что делать при острой боли в пояснице, коленных суставах и других частях тела. Еще Сергей Бубновский предлагает упражнения, которые помогут справиться с дискомфортом вне дома и тренажерного зала.
Список книг:
Год: 2015-2018
Жанр: Здоровье
Формат: fb2, pdf
Качество: Изначально электронное (ebook)
Язык: Русский
Страниц 1000+
Размер: 164 Мб
