| kbh | Дата: Понедельник, 22 Октября 2018, 18:11 | Сообщение # 1 |
 Генерал-полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 19836
Статус: Отсутствует
| Наш образ жизни повинен в том, что боль в спине стала куда более распространенным явлением, чем когда-либо ранее. «Благодаря» всеобщей автоматизации мы слишком мало движемся, а наши спины изо всех сил стараются справиться с длительными периодами безделья, чередующимися с внезапными перегрузками.Возможно, на всей земле не осталось ни одного человека, который не страдал бы от них сам или не знал бы кого-нибудь, кто испытывает эту проблему. В книге доступным языком объяснено «устройство» человеческой спины, после чего становится понятно, как и почему эффективно срабатывают все предлагаемые упражнения, нацеленные на её укрепление, развитие и постоянное поддержание полной работоспособности.
Для широкого круга читателей.
Год: 2015
Автор: Сара Ки
Жанр: Здоровье
Формат: FB2
Качество: Изначально электронное (ebook)
Язык: Русский
Страниц 320 с ил.
Иллюстрации: Черно-белые
Размер: 13.7 Мб
Сообщение отредактировал kbh - Понедельник, 22 Октября 2018, 18:12 |
| |
| |
