| kbh | Дата: Суббота, 30 Декабря 2017, 22:21 | Сообщение # 1 |
 Генерал-полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 19827
Статус: Отсутствует
| В данной книге представлен курс тренировок, с помощью которых человек сможет достичь 220 сгибаний туловища всего лишь за 12 недель, или же 30 тренировок. Сгибание туловища — это и есть тренировка пресса. Таким результатом обладает малый процент людей на всей земле. Здесь описаны важнейшие моменты о правильной технике выполнения упражнения на пресс, а также о принципе дыхания при нагрузке. Возьмите книгу в руки, поставьте цель и идите к ней…
Вы ещё будете благодарны!
Название: 220 сгибаний туловища за 12 недель
Автор: Дмитрий Ленц
Издательство: Издательские решения
Год: 2017
Страниц: 18
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 11,3 Mb
Сообщение отредактировал kbh - Суббота, 30 Декабря 2017, 22:22 |
| |
| |
