|
Диета на кефире и простокваше
|
|
| Михаил | Дата: Среда, 08 Июня 2011, 15:08 | Сообщение # 1 |
 Зам. по русификации
Группа: Администратор
Сообщений: 35117
Статус: Отсутствует
| Кефир и простокваша, казалось бы, – самые обычные кисломолочные продукты. Но все ли о них известно? Например, знаете ли вы, что без кефира и простокваши немыслима почти ни одна диета, а что употребление в пищу кисломолочных продуктов – один из самых эффективных методов очищения и оздоровления организма? Из этой книги вы узнаете о замечательных свойствах кефира и простокваши.
Автор: Юлия Улыбина
Издательство: Рипол Классик
Год: 2010
Серия: Здоровье и красота
Страниц: 64
Формат: pdf, rtf
Размер: 5.62 Mb
|
| |
| |
| kevinss | Дата: Среда, 08 Июня 2011, 19:21 | Сообщение # 2 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователь
Сообщений: 254
Статус: Отсутствует
| Блин, пытылся худеть с кефиром почти нулевой жирности и плюс укроп, петрушка, сельдерей - через неделю я понял как я ненавижу всю эту зелень!!!!! 
|
| |
| |
| BenGan | Дата: Среда, 08 Июня 2011, 20:08 | Сообщение # 3 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователь
Сообщений: 257
Статус: Отсутствует
| Лучше поголодать один день. А утром салат из капусты и моркови с 1 ложкой растительного масла. Можно с подсушеным одним кусочком хлеба, если хочется.
|
| |
| |
