Функциональная аэробика - не просто модное веяние, это - будущее фитнеса. У вас есть отличная возможность сделать ваше тело более ловким, красивым и изящным, а мышцы не только сильными, но сбалансированными и гармонично развитыми! Функциональная аэробика воздействует на обмен веществ и работу организма в целом, а не только его отдельных частей. Если вы всегда будете тренировать только определенные мышечные группы, то ваши одни мышцы будут становиться еще сильнее, а другие - так и оставаться слабыми. До тех пор, пока мышцы не научатся работать совместно, вы не будете готовы к всевозможным испытаниям и нагрузкам реальной жизни. Вместо того чтобы изолировать работу одной мышцы от другой, научите их сотрудничать на благо вашего здоровья и красоты!
Производство: Студия SovaFilm
Год: 2010
Продолжительность: 00:48:02
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: русский
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: : AC3
Видео: 640x360 (1.78:1), 25 fps, XviD build 50 ~1874 kbps avg, 0.33 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, 2 ch, ~190.66 kbps avg
Размер: 738.9 Mб
