Михаил | Дата: Понедельник, 21 Октября 2019, 07:25 | Сообщение # 1 |
![Михаил](/avatar/14/760762.png) Зам. по русификации
Группа: Администратор
Сообщений: 35025
Статус: Отсутствует
| Книга посвящена проблеме самозащиты женщин без оружия, стыдливо замалчиваемой до последнего времени и практически не освещенной в нашей спортивно-педагогической литературе. В книге популярно изложены методы овладения приемами самозащиты, освобождения от захватов, действия в экстремальных ситуациях и многое другое, что необходимо знать и уметь при внезапном нападении более сильного.
Издательство: Таврия Год: 1997 Формат: pdf Страниц: 72 Язык: русский Размер: 66 Мб
|
|
| |