| SERGEI10 | Дата: Воскресенье, 27 Января 2013, 21:15 | Сообщение # 1 |
 Серега
Группа: Модераторы
Сообщений: 6583
Статус: Отсутствует
| Перед вами книга, которую по праву можно назвать самым полным учебником по медитации для начинающих, стремящихся к духовности. Вы узнаете о пяти типах медитации и более чем двенадцати практиках в рамках каждого из этих типов. Книга содержит простые, последовательные и четкие медитативные техники, которые помогут вам: жить осознанно, одновременно развивая духовную сторону своего бытия; избавить свое тело от стресса и напряжения; открыть разум и сердце ясности, миру и состраданию.
Название: Ясный ум. Медитация и фитнес для разума
Автор: Джоэл и Мишель Леви
Издательство: ИГ "Весь"
Год издания: 2011
Страниц: 288
Язык: Русский
Формат: RTF
Размер файла: 15 Mb
Letitbit
Vip-File
Turbobit
Boot CD USB Sergei Strelec
|
| |
| |
