Кроме этого, Вам будут предложены методики, предназначенные для исправления определенных видов аномалий рефракции. Их эффективность будет значительно выше, если Вы поймете изложенные здесь принципы и хорошо овладеете ими.

Автор: Кудряшова Н.И.
Исполнитель: Юрий Заборовский
Жанр: Аудио книга
Издательство: Тифлоинформационный комплекс ЛОГОС ВОС
Год выпуска: 2000
Продолжительность: 10:36:35
Битрейт аудио: 48 kbps
Формат: MP3
Размер: 216,7 Мб

001 - Введение
002 - почему миллиард людей сегодня носят очки
003 - краткие сведения о работе глаза
004 - современная наука о дефектах зрения
005 - вред напряжения
006 - пальминг
007 - соляризация
008 - свет
009 - воспоминание
010 - мысленное представление
011 - перемещение и расскачивание
012 - методы расскачивания
013 - повороты
014 - пальцевые повороты
015 - близорукость или миопия
016 - о ваших очках
017 - для дальнозорких
018 - краткое резюме по урокам чтения
019 - психические упражнения на перемещения
020 - упражнение от близкого к дальнему
021 - мысленный пальминг
022 - объединение двух глаз вместе
023 - централизация и упражнения на перемещение
024 - лечение дефектов зрения по методу академика Утехина
025 - гимнастика - зоркость
026 - зоркость для дальнозорких
027 - астигматизм
028 - косоглазие и амблиопия
029 - как сделать первый шаг - расслабить натянутые мышцы
030 - стимуляция центра зрения
031 - косоглазие у детей
032 - методика упражнений при косоглазии с малыми углами при неустойчивом бинокулярном зрении
033 - упражнения для наружных глазодвигательных мышц при их слабости
034 - упражнения для внутренних глазодвигательных мышц при их слабости
035 - пресбиопия - её причина и лечение
036 - улучшение зрения детей
037 - методика упражнений, рекомендуемых в школе
038 - иллюзии нормального зрения
039 - моргание
040 - свет
041 - работа
042 - дыхание
043 - пристальное смотрение
044 - психическое расслабление
045 - отдых глаз
046 - важные советы для практики
047 - оптимумы и песимумы
048 - видеотренировки
049 - семь правил чтобы лучше видеть
050 - как смотреть телевизор
051 - кинофильмы
052 - компьютеры - зрительное утомление и поза
053 - комплексы упражнений для глаз и мышц тела
054 - головные боли
055 - вождение машины
056 - серьезные состояния и слабое зрение
057 - солнечный свет
058 - советы на случай прогулок или вождения машины
059 - быстрое чтение
060 - профилактика ухудшения зрения
061 - упражнения для исполнения утром после пробуждения
062 - метод бейтса
063 - йога для глаз
064 - массаж глаз
065 - хатха йога для детей
066 - упражнения оздоровительной системы хуань шаньской школы Дао
067 - упражнения для укрепления глазных мышц
068 - китайская гигиеническая гимнастика для лиц пожилого возраста системы до-инь
069 - упращенная методика сохранения здоровья пальцевыми упражнениями
070 - за очаровательные глаза
071 - профилактика старения глаз
072 - аюрведа
073 - китайская цигун-терапия
074 - шиатсу
075 - специальная методика точечного массажа
076 - мытьё глаз
077 - профилактика утомления зрения по методу Колпакова
078 - вариант производственной гимнастики
079 - вариант гигиенической гимнастики
080 - избирательный самомассаж по методу Колпакова
081 - гимнастика для глаз по методу Колпакова
082 - аутотренинг глаз по методу профессора Демерчогляна
083 - освежающее и стимулирующее ледяное воздействие
084 - как лечить больные глаза
085 - глазные заболевания и их причины
086 - фитотерапия и лечение продуктами естественного происхождения
087 - слезотечение
088 - боли в глазах различного происхождения
089 - воспалительные заболевания глаз
090 - народное средство для лечения трахомы
091 - коньюктивит
092 - для лечения слизистой оболочки глаз
093 - ячмень
094 - куринная слепота
095 - бельмо
096 - катаракта
097 - глаукома
098 - натурапатические естественные методы лечения
099 - ирит
100 - кератит
101 - ретинит
102 - пост
103 - полная фруктовая диета
104 - ограниченная диета
105 - правильно сбалансированное питание
106 - герудотерапия
107 - рефлексотерапия
108 - шарикотерапия - цуботерапия
109 - водолечение
110 - травма глаза
111 - старинные заговоры
112 - глаза должны быть красивыми
113 - мешки под глазами
114 - уход за бровями и ресницами
115 - выбирая очки
116 - вопросы и ответы
117 - пиявки
118 - правила приема общих ванн
119 - наставления и общие замечания при водолечении
120 - стопная ванна
121 - ванна для лица и глаз
122 - верхнее обливание
123 - обливание спины
124 - обливание бедер
125 - обливание колен
126 - полуванна
127 - головная паровая ванна
128 - влажная рубашка
129 - ножная паровая ванна
130 - брюшной компресс
131 - обёртывание
132 - заключение
133 - куда обращаться при глазных заболеваниях
134 - список литературы

Упражнения для восстановления зрения / EYES ercise (2008)
Курс естественного восстановления зрения и оздоровления глаз “Верни себе зрение” по методу Шичко-Бейтса
Цигун - Оздоровление и восстановление глаз (DVDRip)
Болезни глаз излечимы методами нетрадиционной медицины
Таблица Сивцева для проверки зрения
Обочающий видеокурс - Улучшение остроты зрения без помощи очков (2008/DVDRip)
Уникальный курс коррекции зрения методом Уильяма Бейтса (2008/DVDRip)
Как сохранить зрение ребенка (10 простых комплексов) Bидеотренинг
Эффективные упражнения для улучшения зрения
Корректор зрения Standard
Как приобрести хорошее зрение без очков
Программа для востановления зрения (2010)
Практический курс коррекции зрения
Видеть без очков (Эффективный метод воcстановления зрения)
100% зрение. Очки, прощайте!
Улучшите ваше зрение
Как приобрести хорошее зрение без очков
Фитнес для глаз
Гимнастика для глаз: Н. Н. Чернява
Тренинг для глаз (2003) DVD5