| SERGEI10 | Дата: Воскресенье, 23 Сентября 2012, 14:45 | Сообщение # 1 |
 Серега
Группа: Модераторы
Сообщений: 6583
Статус: Отсутствует
| Книга содержит всю необходимую информацию для систематического и углубленого изучения каратэ-до, начиная с первых шагов и заканчивая получением черного пояса. Дается подробное описание всей основной техники каратэ и производных форм. Приводятся исчерпывающие методические рекомендации дающие возможность правильно и четко усвоить технику каратэ.
Список книг:
Книга 1. Основные принципы каратэ. Основы техники: стойки, перемещения, проникающие, рубящие, круговые удары руками, удары ногами.
Книга 2. Подробное описание техник карате: удары руками - проникающие удары, рубящие удары, удары ногами.
Книга 3. Описана подробно техника защиты: жесткая блокировка, останавливающие удары, мягкая блокировка техника уходов, комбинированная техника, основы тренировки.
Книга 4-6. Кумитэ свободный и полусвободный бой, спортивный бой, самозащита, подготовка к черному поясу, ката.
Название: Каратэ-До. От азов до черного пояса (книги 1-6)
Релиз выпущен: 1995-97
Издательство: Модус
Автор: Хаберзетцер Р.
Язык: Русский
Страниц: 178+180+176+243
Качество: нормальное
Формат: PDF
Размер файла: 180,38 Mb
Letitbit
Vip-File
Turbobit
Bitoman
Все мои новости
Последняя сборка моего диска
|
| |
| |
