| kbh | Дата: Четверг, 08 Ноября 2018, 17:59 | Сообщение # 1 |
 Генерал-полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 19207
Статус: Отсутствует
| В своей книге доктор Месник предлагает комплексный подход к профилактике и лечению этого недуга.Приведенная классификация и способы диагностики помогут читателям определить возможные причины возникновения головной боли и выбрать методы, наиболее подходящие для каждого конкретного случая.Вы узнаете о способах купирования головной боли немедикаментозными средствами, познакомитесь с техниками психофизической разгрузки, сможете освоить основные приемы медитации и самомассажа, а также комплекс упражнений дыхательной гимнастики, которые, способствуя расслаблению нервно-мышечной системы, помогут вам предотвратить, ослабить головную боль или вовсе избавиться от нее.
Название: Головные боли. Как победить?
Автор: Месник Николай Григорьевич
Издательство: Эксмо-Пресс
Год: 2013
ISBN: 978-5-699-64388-2
Серия: Оздоровление по системе доктора Месника
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 155
Размер: 12,5 Mb
Язык: Русский
Сообщение отредактировал kbh - Четверг, 08 Ноября 2018, 18:00 |
| |
| |
