kbh | Дата: Среда, 27 Января 2016, 19:23 | Сообщение # 1 |
Генерал-полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 19207
Статус: Отсутствует
| Эта книга содержит информацию по одной из самых востребованных тем. Книга посвящена растяжке и всему, что с ней связано. Поскольку информация о растяжке до сих пор носит достаточно разрозненный и противоречивый характер, то было принято решение попытаться под одной обложкой собрать лучшие наработки в этой области. Мы постарались дать исчерпывающие рекомендации по вопросам построения эффективных самостоятельных тренировок. Также мы подробно рассмотрели сложные моменты, с которыми сталкиваются новички во время изучения упражнений.
Название: Шпагат для каждого Автор: Нестерук Александр, Гончаренко Наталья Издательство: Интернет-издание Год: 2016 Страниц: 67 Формат: rtf Размер: 12,7 мб Качество: хорошее Язык: русский
|
|
| |