Программы и русификаторы бесплатно,фильмы,музыка, игры. -
Меню сайта

Категории раздела
Это интересно [27]
Русификаторы [4]
Наши разработки [247]
Графика [2435]
Видео [1375]
Кино [116]
Обои и 3D-хранители экрана [161]
Аудио [323]
Безопасность !!! [154]
Сеть и интернет [1915]
Обслуживание системы [6528]
Новости [13]
Linux [360]
Драйвера [622]
Игры [1861]
Музыка. [4376]
Разное [291]
Android [2359]
Мобилка [102]
Портабл [3999]
Репак [1128]
Юмор [1066]
Дизайн и Фотошоп [562]
Инсталляторы и патчи [5]
Шаблонные редакторы [15]
Редакторы ресурсов [20]
Распаковка и защита [7]
Программирование [90]
Переводчики и словари [116]
Шрифты [33]
Художественные книги [730]
Статьи [18]
Кулинария [1775]
Психология [119]
Малышам и школьникам [91]
Книги и справочники [8698]
Журналы [2202]
Всё про автомототехнику [210]
Оружие и боевые исскуства [239]
Aудиокниги [137]
Навигация [375]
Мультфильмы [335]
Видеоклипы [24]
Документальные фильмы [705]
Обучающее видео [908]
Концерты [54]
Вторая мировая война [78]
Назад в СССР [13]

Наш опрос
Какой файлообменник вам по душе?
Всего ответов: 3705

Главная » 2020 » Январь » 12 » Бодибилдинг для начинающих /Хейденштам Оскар/
10:07
Бодибилдинг для начинающих /Хейденштам Оскар/
Книга станет отличным пособием для всех, кто хочет поддерживать хорошую физическую форму или мечтает о чемпионатах по бодибилдингу. Для этого вам понадобятся лишь эспандер, гантели, штанга, перекладина и настойчивость. Все остальное вы найдете в методических разработках книги, гарантирующих, что уже через год лишние жировые отложения или худоба уйдут и ваше тело станет упругим, мускулистым и сильным. Упражнения, приемы, движения, включая жимы, шраги, пулловеры и становую тягу, подробно описаны и проиллюстрированы.




Категория: Книги и справочники | Просмотров: 22 | Добавил: kbh | Теги: Бодибилдинг для начинающих
Форма входа
Логин:
Пароль:

Аккаунт






Поиск

Молитва иконе Спасу Вседержителю (часовня)
Календарь

Разное
  • Пневматическое оружие

  • Поиск в Yandex

  • Поиск в Google

  • Поиск в Yahoo

  • Поиск в Rambler

  • Проверка файла на вирусы

  • Проверить сайт на вирусы

  • Драйвера NVIDIA

  • География IP

  • Посещаемость сайта


  • Помощь сайту






    Реклама





    Статистика

    В сети всего: 23
    Гостей: 15
    Пользователей: 8

    alevs62, SanychAA, san1202, nazarov-alice, ivanru, KClOXA, devillslss, sokol-2801


    www.strelec-guns.by © 2020