[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » Книги и Справочники » Книги и справочники. » Тренировка пресса для женщин (2009/DVDRip)
Тренировка пресса для женщин (2009/DVDRip)
МихаилДата: Понедельник, 11 Апреля 2011, 16:59 | Сообщение # 1
Зам. по русификации
Группа: Администратор
Сообщений: 34840
Статус: Отсутствует
Маркетинговое название ДЛЯ ЖЕНЩИН не говорит о том что мужчинам программа не подойдет, Все мы знаем что женщинам сложнее сбросить вес в области пресса, так что программа забойная, всем пригодиться. Эта тренировка направленна на только на мышцы пресса ,но и на поддержание всего тела в тонусе.Кардиоинтервалы сжигают жир даже после окочания тренировки,а силовые интервалы строят саши мышцы.Тренировка заканчивается растяжкой в стиле йога.
Выпущено: США
Жанр: фитнес
Режиссер: David Zinchenko
Продолжительность: 53 мин
Перевод: оригинальный

Формат: AVI
Качество: DVDRip
Видео: XviD 640x480 (1.33:1), 29.970 fps, XviD build 46 ~1605 kbps avg, 0.17 bit/pixel
Аудио: МР3 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~192.00 kbps avg
Размер файла: 696 mb


 
JeckДата: Понедельник, 11 Апреля 2011, 19:15 | Сообщение # 2
Darth Vader
Группа: Проверенный
Сообщений: 2204
Статус: Отсутствует
Quote (Михаил)
,а силовые интервалы строят саши мышцы

А Маши, Даши и остальных? happy wink
 
VladOДата: Вторник, 12 Апреля 2011, 16:13 | Сообщение # 3
Генерал-полковник
Группа: Пользователь
Сообщений: 396
Статус: Отсутствует
Не удаётся извлечь, файл повреждён.
 
slalkerДата: Вторник, 12 Апреля 2011, 17:54 | Сообщение # 4
Генерал-полковник
Группа: Пользователь
Сообщений: 539
Статус: Отсутствует
Quote (VladO)
Не удаётся извлечь, файл повреждён.

Подтверждаю! Архив битый и WinRARом не восстанавливается! angry
 
витаха1Дата: Среда, 13 Апреля 2011, 19:51 | Сообщение # 5
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователь
Сообщений: 276
Статус: Отсутствует
присоединяюсь, крайне возмущен.
 
JeckДата: Четверг, 14 Апреля 2011, 20:16 | Сообщение # 6
Darth Vader
Группа: Проверенный
Сообщений: 2204
Статус: Отсутствует
Quote (витаха1)
присоединяюсь, крайне возмущен.

Quote (Михаил)
Размер файла: 696 mb

Понятное возмущение.
 
AZДата: Суббота, 16 Апреля 2011, 03:40 | Сообщение # 7
Младший лейтенант
Группа: Пользователь
Сообщений: 1
Статус: Отсутствует
Дядя Миша, если не трудно, "перезалейте", пожалуйста, данный экзерцис. Хочу подарить его знакомой тёте Наташе. Очень просила.
 
Форум » Книги и Справочники » Книги и справочники. » Тренировка пресса для женщин (2009/DVDRip)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:


www.strelec-guns.by © 2024