kbh | Дата: Воскресенье, 25 Октября 2020, 17:31 | Сообщение # 1 |
Генерал-полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 19200
Статус: Отсутствует
| Описана программа упражнений, дарующих человеку (независимо от пола) физическую силу, гибкость, красоту "в обмен" на 20 минут ежедневно в течение 6 недель. Гимнастический зал, тренажеры, иное специальное спортивное оборудование иметь не обязательно - эти упражнения Вы можете выполнять где угодно и когда угодно!
Название: Силовые тренировки, 20 минут без тренажеров Автор: Петерсон Джон, Пэтт Уэнди Издательство: Мн.: Попурри Год: 2010 Формат: pdf Страниц: 240 Размер: 19 mb Язык: русский
|
|
| |