Программы и русификаторы бесплатно,фильмы,музыка, игры. -
Меню сайта

Категории раздела
Русификаторы [4]
Наши разработки [236]
Графика [2396]
Видео [1552]
Кино [102]
Обои и 3D-хранители экрана [76]
Аудио [369]
Безопасность [2292]
Сеть и интернет [2387]
Обслуживание системы [6871]
Новости [10]
Linux [393]
Драйвера [790]
Игры [2588]
Музыка. [6026]
Разное [311]
Android [2146]
Мобилка [155]
Портабл [4573]
Репак [1395]
Тихая установка [0]
Юмор [1177]
Дизайн и Фотошоп [652]
Инсталляторы и патчи [7]
Шаблонные редакторы [19]
Редакторы ресурсов [19]
Распаковка и защита [7]
Программирование [328]
Переводчики и словари [143]
Шрифты [17]
Художественные книги [1040]
Статьи [18]
Кулинария [1607]
Психология [118]
Малышам и школьникам [182]
Книги и справочники [6924]
Журналы [2132]
Всё про автомототехнику [219]
Оружие и боевые исскуства [162]
Aудиокниги [250]
Навигация [360]
Мультфильмы [505]
Видеоклипы [244]
Документальные фильмы [958]
Обучающее видео [1948]
Концерты [185]
Вторая мировая война [108]
Назад в СССР [32]

Наш опрос
Какой файлообменник вам по душе?
Всего ответов: 3275

Главная » 2017 » Июль » 10 » Самозащита
19:13
Самозащита
Автор брошюры - В. И. Андрейчук, старший преподаватель кафедры рукопашного боя и спортивных единоборств Военного института физической культуры (ВИФК), мастер спорта СССР по борьбе самбо и дзю-до, один из авторов учебника "Рукопашный бой" и книги "Первый шаг к кунгфу", автор книги "Как себя защитить".
В потоке большого количества ныне выходящей литературы по различным школам единоборств настоящая брошюра отличается своей практичностью и доступностью для самого широкого круга читателей. Большое внимание в ней уделено раскрытию методических особенностей, связанных с самостоятельным изучением техники самозащиты. Даются обобщенные рекомендации по тактике и психологии действий человека в экстремальных ситуациях.
В целом, настоящая брошюра является самоучителем для начинающих изучение основ самозащиты, а также бедет полезна специалистам при проведении занятий в спортивных секциях.

СКАЧАТЬ НА ФОРУМЕ



Категория: Книги и справочники | Просмотров: 28 | Добавил: Михаил
Форма входа
Логин:
Пароль:

Аккаунт






Поиск

Молитва иконе Спасу Вседержителю (часовня)
Календарь
«  Июль 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31

Разное
  • Пневматическое оружие

  • Поиск в Yandex

  • Поиск в Google

  • Поиск в Yahoo

  • Поиск в Rambler

  • Проверка файла на вирусы

  • Проверить сайт на вирусы

  • Драйвера NVIDIA

  • География IP

  • Посещаемость сайта


  • Помощь сайту






    Реклама





    Статистика

    В сети всего: 18
    Гостей: 13
    Пользователей: 5

    ликвидатор, maikls, san1202, Ledi, Larrycloli


    www.strelec-guns.by © 2017