[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » Книги и Справочники » Книги и справочники. » Прокачай себя: занятия с собственным весом /Игорь Ковтун/ (Прокачай себя: занятия с собственным весом /Игорь Ковтун/)
Прокачай себя: занятия с собственным весом /Игорь Ковтун/
kbhДата: Суббота, 12 Августа 2017, 13:03 | Сообщение # 1
Генерал-полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 19188
Статус: Отсутствует
Меня зовут Игорь Ковтун и я – один из сильнейших атлетов в России.

Получая сотни вопросов от различных людей о тренировках с собственным весом, у меня возникла идея ответить на них раз и навсегда. Целью стало создать источник самых ценных практических и теоретических знаний о калистенике, полученных за долгие годы тренировок. Всё лучшее усвоенное мной перед вами – «Прокачай себя: занятия с собственным весом»

Название: Прокачай себя: занятия с собственным весом
Год издания: 2017
Автор: Игорь Ковтун
Издательство: Самиздат
Жанр: Спорт
Количество страниц: 84
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 27 Mb




Сообщение отредактировал kbh - Суббота, 12 Августа 2017, 13:04
 
Форум » Книги и Справочники » Книги и справочники. » Прокачай себя: занятия с собственным весом /Игорь Ковтун/ (Прокачай себя: занятия с собственным весом /Игорь Ковтун/)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:


www.strelec-guns.by © 2024