Фитнес. Физические упражнения. Сборник книг - Форум

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Форум » Книги и Справочники » Книги и справочники. » Фитнес. Физические упражнения. Сборник книг (Фитнес. Физические упражнения. Сборник книг)
Фитнес. Физические упражнения. Сборник книг
kbhДата: Суббота, 01 Октябрь 2016, 12:31 | Сообщение # 1
Генерал-полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 14478
Статус: В сети
Следуйте представленным в этих книгах программам, вы быстро разовьете силу и выносливость. В книгах собраны упражнения, программы тренировок и рекомендации. Чтобы получить сильные мышцы и подтянутую, стройную фигуру, вам потребуется подвесной тренажер, позволяющий использовать для тренировок вес вашего тела.

Рассматривается первое пилотное исследование, непосредственно доказавшее, что йога способствует укреплению костей, оказывает положительное влияние на пораженные артритом суставы, способствуя их смазыванию изнутри и усиливая движение питательных веществ как в суставной жидкости, так и в самом хряще. Оно же выявило дополнительные преимущества йоги для людей пожилого возраста с остеопорозом.
Для широкого круга читателей.

Список книг:
Лорен Фишмен, Эллен Солтонстолл. Йога при остеопорозе
Лорен Фишмен, Кэрол Эрдмен. Йога для спины
Бобби Кленнелл. Йога для здоровья груди
Бретт Стюарт, Джейсон Уорнер. 5 килограммов мышц через 7 недель
Бретт Стюарт. 10 километров через 7 недель
Фредерик Делавье, Майкл Гандил. Анатомия силовых тренировок для женщин
Бадди Ли. Тренировки со скакалкой
Лили Чоу, Кеннет Люн. Тренировки с подвесными ремнями

Издательство: Попурри
Год: 2014-2016
Страниц: 1744
Формат: pdf, fb2
Размер: 75,6 МБ




(turbobit.net)
(salefiles.com)
(hitfile.net)
(bezsms.org)



У кого возникают проблемы при скачивании с bezsms.org читаем тут http://strelec.ucoz.ru/forum/91-231718-1#992037



Сообщение отредактировал kbh - Суббота, 01 Октябрь 2016, 12:33
 
Форум » Книги и Справочники » Книги и справочники. » Фитнес. Физические упражнения. Сборник книг (Фитнес. Физические упражнения. Сборник книг)
Страница 1 из 11
Поиск:


www.strelec-guns.by © 2016