| kbh | Дата: Воскресенье, 26 Июня 2016, 17:32 | Сообщение # 1 |
 Генерал-полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 19207
Статус: Отсутствует
| Основная цель книги - сделать лучший в своем роде материал (курс), который поможет многим ребятам начать расти, увеличиваться в объемах и добиваться поставленной цели.
Помимо необходимой теории, в книге очень много практической информации: ТРЕНИРОВОК, ПИТАНИЯ и ОТДЫХА (восстановления). Почему ИМЕННО тренировки, питание и отдых? Да потому что именно от правильной организации этих составляющих, и будет зависеть будущий успех.
Чтобы достигнуть результата, нужно будет тщательно изучить всю изложенную информацию и начать действовать, и тогда успех придет обязательно..
Название Как быстро накачать мышцы
Автор: коллектив
Года выпуска: 2016
Издательство: Steelsports
Жанр: Бодибилдинг
Язык:Русский
Формат: RTF
Страниц 65
Размер архива: 15,44Mb
|
| |
| |
