| Михаил | Дата: Понедельник, 04 Апреля 2016, 16:57 | Сообщение # 1 |
 Зам. по русификации
Группа: Администратор
Сообщений: 34844
Статус: Отсутствует
| У вас болит спина? Вас мучают постоянные головные боли? Тогда эта книга - именно для вас! Ее автор, врач с многолетней практикой, в простой и доступной форме изложил информацию о проблемах спины по принципу «от простого - к сложному». Вы узнаете, как устроена и как работает наша спина, почему она болит и какие существуют способы для профилактики этой боли или ее облегчения.
В книге собраны самые эффективные методы лечения: мануальная терапия и акупунктура, баночный и точечный массаж и самомассаж, вытяжение и аппликации с бишофитом, прогревание и криотерапия, массаж по Аюрведе, йога, ушу, китайская гимнастика, дыхательные практики, техники релаксации, рецепты народной медицины - все это поможет вам, дорогие читатели, поддерживать свою спину в здоровом состоянии долгие годы.
Издательство: Ариа-АиФ
Год: 2012
Страниц: 128
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 28 Мб
|
| |
| |
