kbh | Дата: Четверг, 29 Ноября 2012, 14:15 | Сообщение # 1 |
Генерал-полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 19189
Статус: Отсутствует
| Что лучше бани снимет чувство усталости, подарит душевное равновесие? Хотите знать, что нужно для того, чтобы в парилке был классный пар? Как строить баню или сауну - из сруба, кирпичную, панельную, дома или на даче? Какие выбрать строительные и отделочные материалы? Как правильно париться, для чего нужны веники, как в бане или сауне укрепить здоровье? Об этом и многом другом вы сможете узнать из этой книги.
ОГЛАВЛЕНИЕ
• Глава 01. Бани народов мира • Глава 02. Современные виды бань и саун • Глава 03. Строительные материалы • Глава 04. Виды строительных работ • Глава 05. Строим русскую баню и финскую сауну • Глава 06. Банные процедуры • Глава 07. Напитки в бане и сауне • Глава 08. Воздействие бани на организм • Глава 09. Баня-целительница • Глава 10. Ароматерапия в бане и сауне • Глава 11. Мёдолечение • Глава 12. Глинолечение • Глава 13. Грязелечение (пелоидотерапия) • Глава 14. Банная косметика • Глава 15. Полезные процедуры - самомассаж и гимнастика • Глава 16. Варианты планировки
Название: Бани и сауны Автор: Т.Н. Дорошенко Издание: Фолио Год: 2010 Серия: Мир увлечений ISBN: 978-966-03-5021-2 Формат: pdf Страниц: 352 Качество: хорошее Размер: 70 мб
Сообщение отредактировал kbh - Среда, 02 Мая 2018, 18:30 |
|
| |
sashia | Дата: Суббота, 01 Декабря 2012, 09:21 | Сообщение # 2 |
Генерал-полковник
Группа: Пользователь
Сообщений: 905
Статус: Отсутствует
| Спасибо.
|
|
| |